باختصار

نصائح مفيدة للأمهات الجدد

نصائح مفيدة للأمهات الجدد

إن قلة خبرة الأمهات الجدد تجعلهن قلقات بشأن كيفية تعاملهن مع وضع الأبوة والأمومة الجديد. يتساءل الكثيرون عما إذا كانوا قادرين على رعاية المولود الجديد ، وما إذا كان لديهم وقت لهم وما هي التضحيات التي سيحتاجون إلى تقديمها. لا تهمة مع جميع المخاوف في وقت واحد. خذ الأشياء واحدة تلو الأخرى واكتشف بعض الحيل المفيدة التي تساعدك على التغلب بسهولة على صعوبات هذه الفترة!

الكتب

حتى لو كنت تتعلم من أفضل تجربة لرعاية نفسك وطفلك كأم جديدة ، فهناك الكثير من الكتب الأساسية لتعلمك بنفسك وتعلمك الأشياء الأساسية عن العناية - كيفية القيام بذلك بشكل صحيح ، وكيفية لتغيير حفاضاته ، الخطوات نحو الرضاعة الطبيعية الفعالة والمريحة ، إلخ.

خزانة الأم الطازجة

على الرغم من أن الأمر لم يبدو كبيرًا في البداية ، إلا أن العديد من الأمهات الجدد ماتوا. لا يمكنك ارتداء ملابسك بعد أشهر من الولادة ، لأنك ستستعيدين رقمك بشكل تدريجي ولن تبدو جيدة.

أثناء الانتقال من صورة ظلية إلى فترة الحمل السابقة على الحمل ، يمكنك استخدام فساتين الحمل والبلوزات ، ما دمت حريصًا على الوصول إليها وتكييف الأحزمة أو الأحزمة الخاصة. لست مضطرًا لاستثمار الأموال في خزانة ملابس جديدة الآن. في أقرب وقت ممكن ، ستعود إلى الصورة الظلية القديمة وترتدي ملابسك المفضلة مرة أخرى.

الصورة: nwitimes.com

حمالة صدر للرضاعة الطبيعية

بعد الولادة ، سيتعين عليك التعامل ليس فقط مع أبعاد جديدة في الثديين ، ولكن أيضًا مع الرضاعة الطبيعية ، والتي هي حمالات الصدر أو القيعان الخاصة.

يجب أن تحتوي حمالة صدر الرضاعة الطبيعية على مميزات خاصة: نظام الثدي سريع الإصدار ، حتى يتعرض للطفل بسرعة عند الجوع ، وفتح أمامه ، ليكون مريحًا ومصنوعًا من مواد طبيعية. يجب عليك أيضًا التفكير في منصات ماصة للرضاعة الطبيعية. أنها تحمي صدرك وملابسك من تسريب الحليب الذي يمكن أن يحدث في كثير من الأحيان خلال يوم واحد. لا تنسى مضخة الثدي وغيرها من المنتجات أو الملحقات المفيدة للرضاعة الطبيعية. يمكن أن تساعد في جعل الرضاعة الطبيعية أكثر راحة وأسهل في تحقيقها.

ملابس حديثي الولادة

بغض النظر عن مدى إغراءك بشراء الكثير من الملابس لطفلك حديث الولادة ، أتقن الشركات الناشئة. ينمو الطفل بسرعة كبيرة خلال هذه الفترة ، وستظل ملابس المواليد الجدد صغيرة.

حفاضات - يمكن التخلص منها أو قابلة لإعادة الاستخدام

كل نوع من أنواع الحفاضات له مميزاته. يعتمد القرار المتعلق باختيار واحد أو آخر على تفضيلاتك الشخصية. تعتبر حفاضات الأطفال القابلة لإعادة الاستخدام صديقة للبيئة وتساعدك على توفير المال ، ولكنها تتطلب غسلًا يوميًا ، بينما يمكن التخلص منها بسهولة وعمليًا لكنها مكلفة.

حقيبة اطفال

يجب أن يكون لديك دائمًا حقيبة أطفال جاهزة لك كلما خرجت أو ذهبت إلى مكان ما. يجب عدم وجود حفاضات مفقودة أو مناشف مبللة أو تغيير الملابس أو الجوارب أو الزجاجات بالماء أو الحليب ، حسب الحالة.

حاملة الطفل أو حبال

يثبت حامل الرافعة أو الرضيع أنه جهاز مفيد جدًا عندما تكون أماً جديدًا ، ولديك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها في الوقت نفسه ، ولا يتوفر سوى يدان. على عكس الأجهزة الأخرى التي تحمل الأطفال ، فهي تسمح باستخدام كلتا اليدين أثناء احتجاز الطفل بأمان.

الكلمات الدلالية أمي الطازجة الإرضاع الطبيعي منفذ الطفل حبال الأطفال حفاضات الأطفال

فيديو: نصائح للأمهات الجدد مع رولا القطامي (شهر فبراير 2020).