موصى به مقالات مثيرة للاهتمام

بالتفصيل

وجبات خفيفة صحية للاستراحات المكتبية

نمط الحياة المتوازن يعني تزويد الجسم بالمواد اللازمة للعمل على النحو الأمثل ، دون التسبب في تخزين السعرات الحرارية الزائدة. تأكد من تقديم وجبات خفيفة صحية يوميًا لقضاء العطلات في مكتبك ، مما يؤدي إلى تنشيط وإخماد شهيتك قبل العشاء.
إقرأ المزيد
تعليقات

تكرار الرضاعة

سؤال: - لديّ 27 عامًا وطفل عمره عام و 5 أشهر ، وأنا أرضعها حتى عمر 5 أشهر لأنني كنت خاليًا من الإرضاع. لقد تفاجأت في الليلة الماضية لأنني لاحظت أن ثديي بدأ في تدفق اللبن (ليس بكثرة ولكن إذا كان الماء يتدفق). أنا خائف جدًا وأود أن أسألك عن سبب حدوث ذلك (الحمل لا أعتقد أنه حدث بسبب الحيض هذا الشهر).
إقرأ المزيد
سلعة

البطاطا الدوقة

من السهل جدًا تحضير بطاطس الدوقة وهي إحدى الأطباق المتطورة التي يمكن تحضيرها عندما يكون لديك ضيوف. الصورة: taste.com.au مدة التحضير 50 ​​دقيقة الصعوبة المكونات المتوسطة 2 كجم بطاطس 250 جرام زبدة 5 صفار البيض ملح فلفل مطحون مطحون التحضير قم بتنظيف البطاطا ، ثم غليها في ماء مملح.
إقرأ المزيد
بالتفصيل

الحدث: آخر مغامرة قبل بدء المدرسة!

يالها من عطلة رائعة! في بداية العام الدراسي ، عندما يهتم جميع الآباء بشراء الزي الرسمي واللوازم والريش وحقائب الظهر ، سيقترح الفريق متعة أخيرة! متى؟ السبت 14 سبتمبر من الساعة 10:00 صباحًا ماذا نفعل؟ تعطينا الكوميديا ​​، yuppiii! إلى أين؟ في تيرا بارك ، في شارع تيميشوارا ، ماذا يجب أن تفعل؟
إقرأ المزيد
سلعة

يستمر عدد سكان رومانيا في الانخفاض

استمر انخفاض عدد سكان رومانيا في شهر نوفمبر من العام الماضي ، مسجلاً نفسه في الاتجاه المتناقص في السنوات الأخيرة. وفقًا لأحدث تقرير سكاني ، أعده المعهد الوطني للإحصاء ، فإن معدل المواليد أقل من معدل الوفيات في الوقت الحالي.
إقرأ المزيد
تعليقات

العودة إلى المدرسة

للتأكد من أن السنة المناسبة تبدأ ، يجب عليك إعداد طفلك لبدء العام الدراسي الجديد. أطفال ما قبل المدرسة اذهب إلى طبيب الأطفال الخاص بك للتأكد من أنه تم إعطاء جميع اللقاحات اللازمة. تأكد أيضًا من التحكم في طب الأنف والأذن والحنجرة.
إقرأ المزيد